らいおんのつぶやき
Home代表
この日記の読み方
・あぁ〜こんな失敗するんやなぁ〜
・あらっおんなじ失敗してる♪
・へぇ〜こんな工夫するんだ！(◎_◎;)
・あら！？そう言えば最近失敗してないねぇ(^-^)
…
そうです。この日記は成長の足跡です。
しっかり足跡を残すことで、成長のステップが記されます。
失敗したけど、立ち直れよ…っと応援する気持ちで長い目で見てください。
まぁ家では叱られることもあるでしょうけどね(^-^)ｱﾊﾊ
君の敵は缶コーヒーだな！
ナオくん、いい顔してるねぇ
今年の春にエアロバイクを設置してから、
日々200kcalをノルマに頑張っているね。
時には調子が良くて300kcalを目指したり
時には鯖を読んでサッサと止めてしまうこともあるけれど
それでも続いていますね
思い返すと５年前、
入所当時君は79kgだったのを覚えていますか？
働いた後のご飯は美味しいよね！
たくさん食べたんでしょう
あっと言う間に90kgを超え、100kgを超え、
とうとう今年の冬には105kgに達しましたね
あまりに急激な体重増加で病気や怪我を恐れ、
３年前から個別支援計画の支援目標は一にも二にもダイエット
ここでの作業は一番歩くパネル洗いを担当し、
毎日15,000歩以上動いていましたね。
それでも努力虚しく体重はドンドン増加。
あれだけ動いているのに何でって、
みんな不思議がっていたのを知っていますね。
その原因はひょんな事から発覚…
昨年の夏、リュックに忍ばせていた缶コーヒーで
電車での帰宅途中こっそり飲んでいることがバレましたね。
Irukaのチャージが早く無くなる原因が分かった！
っと、お母さんは納得していましたね。
でも君は今すごく頑張っているよ
105kgあった体重がなんと今は94kg！
10kgの減量はそんなに簡単じゃないことを
この日記を読んでいる人はみんな分かってくれるでしょう。
凄いことですよ
ホントいい汗かいているよ
目標は85kgって言ってたね
この調子で頑張ろう！
諦めなければ絶対出来る
あっそうそう…
ここには優秀な探偵がいるから注意するんだよ！
いい写真だ、松っちゃん( ´∀｀)
この内容でH Pにアップする予定だった…
（アップ当日の会話）
今日の体重何キロだった？
…96kgです
増えてるじゃない、缶コーヒー飲んだ？
…はい
おまえなぁ〜(¬_¬)
